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	<title>黑板报 &#187; 饕餮界</title>
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	<description>八百标兵奔北坡</description>
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		<title>壬辰【龙】年 立春  食春饼</title>
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		<pubDate>Sat, 04 Feb 2012 12:37:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>北坡</dc:creator>
				<category><![CDATA[饕餮界]]></category>
		<category><![CDATA[今日菜谱]]></category>
		<category><![CDATA[北坡菜园]]></category>

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		<description><![CDATA[         立春这天，北京还是冷得很。上午去顺义的农场，车行乡间，天透蓝，阳光好，难得见到人，田野间远远看见村落几缕烟，一种北方农村冬天特有的静。农人大多还在温暖的家中，因为正月十五过去之后，这个年才真正过得完。          入乡随俗，北国的立春习惯食春饼。春饼是小麦面粉烙制的薄饼，卷菜而食。最早，春饼与菜放在一个盘子里，成为“春盘”。宋《岁时广记》引唐《四时宝镜》载：“立春日食萝菔、春饼、生菜，号春盘。”从宋到明清，吃春饼之风日盛，且有了皇帝在立春向百官赏赐春盘春饼的记载。明《燕都游览志》载：“凡立春日， ( 皇帝 ) 于午门赐百官春饼。”到清代，伴春饼而食的菜馅更为丰富。现在，人们备上小菜或各式炒菜，吃春饼时随意夹入饼内。立春吃春饼有喜迎春季、祈盼丰收之意。早年间，有大馆子将饼和菜放在漂亮的漆器盒子里，送到府上，阖家食用。            今天去@北坡菜园 采收了很多蔬菜，用于春饼的食用。春饼是自己烙的，方法很简单，网上有很多介绍 。         蔬菜可以根据自己喜欢的选择，配菜我选择了豆芽、青蒜、萝卜缨、筋水菜、菠菜、菜心、火腿、蛋皮丝、天福号酱肘子。水焯或略炒。咬在嘴里的满口春色，寓意着行将到来春天的灿烂。 &#160;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>         立春这天，北京还是冷得很。上午去顺义的农场，车行乡间，天透蓝，阳光好，难得见到人，田野间远远看见村落几缕烟，一种北方农村冬天特有的静。农人大多还在温暖的家中，因为正月十五过去之后，这个年才真正过得完。</p>
<p>         入乡随俗，北国的立春习惯食春饼。春饼是小麦面粉烙制的薄饼，卷菜而食。最早，春饼与菜放在一个盘子里，成为“春盘”。宋《岁时广记》引唐《四时宝镜》载：“立春日食萝菔、春饼、生菜，号春盘。”从宋到明清，吃春饼之风日盛，且有了皇帝在立春向百官赏赐春盘春饼的记载。明《燕都游览志》载：“凡立春日， ( 皇帝 ) 于午门赐百官春饼。”到清代，伴春饼而食的菜馅更为丰富。现在，人们备上小菜或各式炒菜，吃春饼时随意夹入饼内。立春吃春饼有喜迎春季、祈盼丰收之意。早年间，有大馆子将饼和菜放在漂亮的漆器盒子里，送到府上，阖家食用。   </p>
<p>        今天去@北坡菜园 采收了很多蔬菜，用于春饼的食用。春饼是自己烙的，方法很简单，网上有很多介绍 。<a href="http://www.obeipo.com/wp-content/uploads/2012/02/DSC_0028.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-2184" title="DSC_0028" src="http://www.obeipo.com/wp-content/uploads/2012/02/DSC_0028.jpg" alt="" width="600" height="399" /></a></p>
<p>        蔬菜可以根据自己喜欢的选择，配菜我选择了豆芽、青蒜、萝卜缨、筋水菜、菠菜、菜心、火腿、蛋皮丝、天福号酱肘子。水焯或略炒。咬在嘴里的满口春色，寓意着行将到来春天的灿烂。</p>
<p><a href="http://www.obeipo.com/wp-content/uploads/2012/02/未标题-1.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-2185" title="未标题-1" src="http://www.obeipo.com/wp-content/uploads/2012/02/未标题-1.jpg" alt="" width="500" height="894" /></a><br />
<a href="http://www.obeipo.com/wp-content/uploads/2012/02/DSC_0085.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-2186" title="DSC_0085" src="http://www.obeipo.com/wp-content/uploads/2012/02/DSC_0085.jpg" alt="" width="600" height="399" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>季节的味道四则(写给@日历餐厅)</title>
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		<pubDate>Fri, 30 Dec 2011 02:49:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>北坡</dc:creator>
				<category><![CDATA[饕餮界]]></category>
		<category><![CDATA[今日菜谱]]></category>

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		<description><![CDATA[日历餐厅征集食物的体验与故事，每个人大概都有故事吧，但真到提笔写的时候反而不知道要写什么了，尝试从我博客里挑选几则以前的文字，那时的季节、那时的食材、那时的情境更能符合这次的征集活动吧。 每个季节都有他的味道,闻得到,吃得着。                                                                   槐花 2011年春天 吃槐花在北方很家常，大概与过去青黄不接的年代有关。城里行道树的槐花最好不要吃它，因为吸收了太多的尾气和农药。去乡村吧，去找那些田野里的槐树，它们会很无私的将花朵给你带走，同时也轻点下手，不要伤了它们的嫩枝，否则来年可就不那么慷慨了。周末去顺义的晓久农庄劳作，去所在的北孙各庄村里摘了些槐花。 摘的时候就边吃，清香四溢，微微的甜，春天不可多得的味道，拿回家略冲洗，与蛋液一起下锅，放盐和些许糯米酒，很棒的下饭菜。 &#160;                               [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>日历餐厅征集食物的体验与故事，每个人大概都有故事吧，但真到提笔写的时候反而不知道要写什么了，尝试从我博客里挑选几则以前的文字，那时的季节、那时的食材、那时的情境更能符合这次的征集活动吧。</p>
<p><strong>每个季节都有他的味道,闻得到,吃得着。</strong></p>
<h2>                                                                  <strong>槐花</strong></h2>
<p>2011年春天</p>
<p>吃槐花在北方很家常，大概与过去青黄不接的年代有关。城里行道树的槐花最好不要吃它，因为吸收了太多的尾气和农药。去乡村吧，去找那些田野里的槐树，它们会很无私的将花朵给你带走，同时也轻点下手，不要伤了它们的嫩枝，否则来年可就不那么慷慨了。周末去顺义的晓久农庄劳作，去所在的北孙各庄村里摘了些槐花。</p>
<p><a href="http://www.obeipo.com/wp-content/uploads/2011/05/DSC_0047.gif"><img title="DSC_0047" src="http://www.obeipo.com/wp-content/uploads/2011/05/DSC_0047.gif" alt="" width="600" height="399" /></a></p>
<p>摘的时候就边吃，清香四溢，微微的甜，春天不可多得的味道，拿回家略冲洗，与蛋液一起下锅，放盐和些许糯米酒，很棒的下饭菜。</p>
<p><a href="http://www.obeipo.com/wp-content/uploads/2011/05/DSC_0048.gif"><img title="DSC_0048" src="http://www.obeipo.com/wp-content/uploads/2011/05/DSC_0048.gif" alt="" width="600" height="399" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>                                                                  笤帚菜</h2>
<p>2010年初夏</p>
<div>
<p>          晚饭吃得是饺子。</p>
<p>白菜同学济南府家中后山上多有野菜生长，笤帚苗便是其中一种，如不特别说明我基本把其与普通野草共分一类，其实也就是一类。丈母娘顶着大太阳含辛茹苦采摘而来，冷藏后由白菜乘和谐号运到北京。今天晚上拿出来包了饺子。菜味清香，田野风味。        <a href="http://www.obeipo.com/wp-content/uploads/2010/07/11.jpg"><img title="11" src="http://www.obeipo.com/wp-content/uploads/2010/07/11.jpg" alt="" width="500" height="332" /></a><br />
<strong>        白菜家后山上拍摄的笤帚菜野生状态</strong></p>
<p>北方迎来送往有习俗，送行饺子接风面，有地方把饺子戏称“滚蛋包”。世界杯就要结束啦，该回家的都要回家啦！~咱替他们来顿饺子也不为过。</p>
</div>
<h2>                                                                           乌饭</h2>
<p>2009年春天</p>
<p>北脸现在来北京少了。上次来的时候，给我带了一小袋糯米，乌黑色，我很高兴，因为那是多年未见的南京乌饭。</p>
<p>南京路边的早餐里，有一种“乌饭包油条”，小贩麻利的将木桶里的乌饭铺在纱布上，从手边抽来一根瘦弱的油条，一折，塞进饭里，将纱布卷起，攥住两头迅速返拧。纱布打开，一个黑乎乎，纺锤形的食物就呈现在眼前。小贩会把它装在塑料袋里，递给你，找个豆腐脑摊子，吃去吧。据白菜说，当年她两个同学曾经争论过是“饭包油条”还是“油条包饭”，其实这和争论“肉夹馍”和“馍夹肉”一样，管它呢！</p>
<p>乌饭的黑色糯米不是天生的，是一种树的汁水浸泡而成。这背后又些传说和民俗。比较多的说法是：<strong>农历四月初八，南京</strong><strong>郊县农民一般都要蒸煮江南特有的乌黑发亮、清香可口的青精饭，俗称乌饭，又名“阿弥饭”。它是用南天烛（即青精树）茎叶捣烂后浸泡糯米，再晾干蒸煮而成。古人做时要“九浸九蒸九晒”，米粒紧缩，碧如坚珠。每天煮食一碗，能强筋骨，益气力，固精驻颜，被誉为“仙家服食”。传说四月初八是浴佛节</strong><strong>（释迦牟尼生日），西域佛家弟子以黑黍饭祀之，中国佛家也相仿效。因为乌饭可口，又有益于健康，人们便争相煮乌饭赠送亲友，于是流传成俗。溧水等地农民还用乌饭酿酒，溧水乌饭酒一般在生女孩时制造一坛，直保留到女孩长大出嫁之日方能开饮，所以此酒特别醇香可口。过去南京人在这一天都要赶</strong><strong>庙会</strong><strong>，看浴佛，祈平安。每处庙会都是人山人海，热闹非凡。（来自百度）<br />
</strong>      昨天晚上将北脸给的乌糯米泡了，今晨，北京大雨，冒雨出去买了油条，回来的时候，米已蒸熟。捧着个乌饭团，边吃边看雨。米饭香甜，气味芬芳，油条脆香，难得的味觉体验啊。</p>
<div id="attachment_602"><img title="DSC_0556" src="http://www.obeipo.com/wp-content/uploads/2009/08/DSC_05561.jpg" alt="乌饭团" width="500" height="332" /></div>
<div></div>
<div></div>
<h2>                                                                        春笋</h2>
<p>2011年春天</p>
<p>在每一个季节都有那些不可以错过的食材,因为过了这个季节,它们就只能来年见啦.</p>
<p>在春分后的时节，还有什么比春笋来的更美味呢？当然，河豚除外，哈哈。设施农业的普及，让我们可以在一年四季都吃得到香椿苗、茭白笋，而笋这样的东西好像还坚持着自己的季节独立。</p>
<p>细长的春笋买回来，细细剥去笋壳，洗净，菜刀拍后，嫩笋四裂，改刀成寸段。油锅热后放葱，笋下锅翻炒，淋老抽一勺，盐一勺，糖一勺，酒一勺，小火盖上锅盖，听见锅里兹啦的声响5分钟以上，起锅。我个人不喜欢放水，这样出来的笋鲜味更十足，。</p>
<p><a href="http://www.obeipo.com/wp-content/uploads/2011/03/DSC_0803.gif"><img title="DSC_0803" src="http://www.obeipo.com/wp-content/uploads/2011/03/DSC_0803.gif" alt="" width="600" height="399" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>剁椒醉鱼干</title>
		<link>http://www.obeipo.com/2011_09/2102</link>
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		<pubDate>Mon, 26 Sep 2011 11:54:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>北坡</dc:creator>
				<category><![CDATA[饕餮界]]></category>
		<category><![CDATA[今日菜谱]]></category>

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		<description><![CDATA[周六去 @北坡菜园 看见老李正摆弄渔网呢，说这两天潮白河打渔去了。不大的鲢鱼很多。有机六合园 的季老师教她晒鱼干，也给了我几条。不是很咸，和南京的咸鱼不太一样，放饭里蒸了，手撕小块，淋点二锅头 ，放点剁椒，下饭好菜。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>周六去 <a href="http://weibo.com/n/%E5%8C%97%E5%9D%A1%E8%8F%9C%E5%9B%AD">@北坡菜园</a> 看见老李正摆弄渔网呢，说这两天潮白河打渔去了。不大的鲢鱼很多。有机六合园  的季老师教她晒鱼干，也给了我几条。不是很咸，和南京的咸鱼不太一样，放饭里蒸了，手撕小块，淋点二锅头 ，放点剁椒，下饭好菜。<img class="alignnone size-full wp-image-2103" title="DSC_0864" src="http://www.obeipo.com/wp-content/uploads/2011/09/DSC_0864.jpg" alt="" width="600" height="399" /></p>
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		<title>腊味胡萝卜苗饭</title>
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		<pubDate>Mon, 19 Sep 2011 13:39:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>北坡</dc:creator>
				<category><![CDATA[饕餮界]]></category>
		<category><![CDATA[今日菜谱]]></category>

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		<description><![CDATA[周末在地里间了胡萝卜苗。 广式腊肠切小丁，与白米一起煮饭，胡萝卜苗洗净用滚水汆过浸冷水沥干水，饭熟后开盖将切碎的胡萝卜苗与腊肠饭拌匀，盖上锅盖，余热闷几分钟就可以了。清香扑鼻，腊味十足。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>周末在地里间了胡萝卜苗。</p>
<p>广式腊肠切小丁，与白米一起煮饭，胡萝卜苗洗净用滚水汆过浸冷水沥干水，饭熟后开盖将切碎的胡萝卜苗与腊肠饭拌匀，盖上锅盖，余热闷几分钟就可以了。清香扑鼻，腊味十足。</p>
<p><a href="http://www.obeipo.com/wp-content/uploads/2011/09/DSC_0333.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-2099" title="DSC_0333" src="http://www.obeipo.com/wp-content/uploads/2011/09/DSC_0333.jpg" alt="" width="600" height="399" /></a></p>
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		<title>腌剁椒</title>
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		<pubDate>Tue, 06 Sep 2011 14:35:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>北坡</dc:creator>
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		<description><![CDATA[红火的日子要红火的过!~~ 周日去 @蒲公英农社 小坐，进冷棚摘得红尖辣椒些许，想起刚购置塔吉锅，冬天吃炖菜的时候，腌剁椒是经典配料啊&#8230; 将辣椒洗干净，摊开，晾干表面的水。 剁辣椒是辛苦活，一根根切碎，再剁细，不能随便擦汗哦，头皮会辣着火的&#8230;切完放置在容器里，放蒜茸些许，也可以不加，看个人口味了，也可加些鲜姜碎，放盐，比例有辣椒盐五比一只说，看个人喜好了，盐多点放的久。加点高度白酒二锅头之类拌匀。 入坛或瓶封口发酵，一周后逐渐味美&#8230;想象一下吧，冬天，热腾腾的炖菜，白菜、豆腐之类，沾剁椒，或者炒菜时候当配料。祛寒送暖，日子过得都红火起来。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>红火的日子要红火的过!~~</p>
<p>周日去 @蒲公英农社 小坐，进冷棚摘得红尖辣椒些许，想起刚购置塔吉锅，冬天吃炖菜的时候，腌剁椒是经典配料啊&#8230;</p>
<p>将辣椒洗干净，摊开，晾干表面的水。</p>
<p><a href="http://www.obeipo.com/wp-content/uploads/2011/09/DSC_0868.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-2075" title="DSC_0868" src="http://www.obeipo.com/wp-content/uploads/2011/09/DSC_0868.jpg" alt="" width="600" height="399" /></a></p>
<p>剁辣椒是辛苦活，一根根切碎，再剁细，不能随便擦汗哦，头皮会辣着火的&#8230;切完放置在容器里，放蒜茸些许，也可以不加，看个人口味了，也可加些鲜姜碎，放盐，比例有辣椒盐五比一只说，看个人喜好了，盐多点放的久。加点高度白酒二锅头之类拌匀。</p>
<p><a href="http://www.obeipo.com/wp-content/uploads/2011/09/DSC_0872.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-2076" title="DSC_0872" src="http://www.obeipo.com/wp-content/uploads/2011/09/DSC_0872.jpg" alt="" width="600" height="399" /></a></p>
<p>入坛或瓶封口发酵，一周后逐渐味美&#8230;想象一下吧，冬天，热腾腾的炖菜，白菜、豆腐之类，沾剁椒，或者炒菜时候当配料。祛寒送暖，日子过得都红火起来。</p>
<p><a href="http://www.obeipo.com/wp-content/uploads/2011/09/DSC_0882.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-2077" title="DSC_0882" src="http://www.obeipo.com/wp-content/uploads/2011/09/DSC_0882.jpg" alt="" width="600" height="399" /></a></p>
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