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扁豆焖面

     扁豆焖面很多地方都有,是一种很家常的食物,而且做起来很简洁,适合匆忙的都市人群来解决无聊的晚餐…

     扁豆很常见,买上半斤,洗净,掐头去尾,寸段。猪肉若干,牛肉、鸡肉也可,说白了有点肉味就行,比较传统的是用五花肉,个人还是比较喜欢纯瘦的里脊肉,切片。扁豆烧肉会做吧?但是要多放点水,没过扁豆,中火!炖!~~一定要煮熟,生扁豆吃下去会中毒的。加点老抽,上色。

      面条宜用较细的切面,容易入味。散放在笼屉里,大火蒸8分钟左右。炖扁豆、蒸面可同时进行,这个经验来源于华罗庚的“统筹法”。面熟了,扁豆烧肉也好了,因为多放了水,所以扁豆的汤汁较多,把面条放下去,左右开弓,拿筷子翻搅,逐渐,汤汁被面条吸收干净了。

      浇醋!就蒜!喷儿香!吃去吧!!

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